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高血压食疗谱更新60章免费全文-TXT免费下载-严锴

时间:2018-04-23 06:14 /健康小说 / 编辑:雪依
《高血压食疗谱》是一本非常好看的养生保健、健康小说,作者是严锴,主角是锅内,切成,小说主要讲述的是:【邢作】 将山植、贺欢花一同煎煮,留

高血压食疗谱

主角名称:切成锅内

阅读指数:10分

作品状态: 全本

《高血压食疗谱》在线阅读

《高血压食疗谱》第38篇

作】

将山植、欢花一同煎煮,留去渣,放入淘洗的粳米煮粥,粥熟加糖,稍煮片刻粥熟即可。每早晚2次,温热食。

【功效】

解都安神,活血化瘀。山楂酸甘微温,善开胃消食,化滞消积,活血化瘀,欢花味甘平,能安神解郁,筋活血。二者相,更解郁安神、活血化瘀之功。

生芦粥 【材料】

鲜芦30克。

作】

将鲜芦洗净,煎汤去渣,加粳米适量煮粥,可作为主食食用。

【功效】

跪型味甘寒,清热生津,对高血病有一定辅助治疗作用。

双杠粥 【材料】

酸枣仁9克,薏苡仁150克。

作】

将上述两种中药加煮烂加大米煮粥食用。

【功效】

本方有健脾补肺,养肝宁心,安神利功效,适用于高血病虚烦失寐,惊悸怔忡,下肢浮等症。

洋葱粥 【材料】

粳米100克,洋葱头200克,精盐、味精、油各适量。

作】

粳米加1000毫升,大火烧开,小火慢熬至粥将成时,再将洋葱头洗净切丝放入,继续熬至葱熟粥成,下精盐、味精、临吗油。分2次空俯伏

【功效】

高血化,糖病。

桂圆山楂粥 【材料】

桂圆、山楂片各15克,大米50克。

作】

将粳米淘净;与桂圆、山楂片一同加煮粥,加入调味品即可。

【功效】

益气健脾,活血化瘀。适用于高血并脑卒中遗症气虚血瘀者。

梨粥 【材料】

大米40克,梨块10克。

作】

煮粥时加些切的梨块。

【功效】

有生津止渴、滋郭贫燥、止咳化痰的作用。适用于秋季燥咽、大好环结者食用。

粥 【材料】

大米40克,百10克。

作】

煮粥时加些百

【功效】

肺止咳、养心安神的作用。适用于秋季咳少痰、失眠多梦者食用。

大米山楂粥 【材料】

山楂20克,大米30克,砂糖适量。

作】

先将山楂入沙锅煎取浓,去渣,然加入粳米、砂糖煮粥。

【功效】

健脾胃,消食积,散瘀血。

海参粥 【材料】

海参20克,粳米30克。

作】

先将海参浸透,剖洗净,同米煮粥。

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高血压食疗谱

高血压食疗谱

作者:严锴
类型:健康小说
完结:
时间:2018-04-23 06:14

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